16年間指導してきた撫子たち足跡と日々のことを徒然なるままに綴っています~


by aquapooh624
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イチゴ祭り・・・

今回の合宿は、食後のデザートにイチゴが並びます。

瑞姫の恩師である古賀先生から初日に「あまおう」の差し入れをいただき、毎食事の時に出して完食というところに、昨日、私の友人の甲斐君からビタミンCの補給に・・・といってさらにイチゴの差し入れをいただきました。それまた、「あまおう・・・」、撫子たちはその良さがわかって、食べとうかなぁ〜・・・。感謝してもらいたいものです。古賀先生、甲斐君、ありがとうございました。

ところで、そのイチゴで面白いことに気付きました。最初はイチゴのヘタをとらずに洗っただけで出していたら、いくつか残っていました。そこで、私が洗いながらヘタをとって出すと、完食〜・・・。どういうこと・・・?ただ提供するだけでなく、ちょっと食べやすくすることが、ヒトの食行動を変えるみたいです。こういうこともこれから栄養士を目指す選手達には学んで欲しいなあ〜・・・と感じました。

昨日の測定結果です(アベレージのみ)。

みゆ=1-08-9
みずき(P)=1-12-9
まい=1-07-8
かな=1-12-9
かずほ=1-21-3
みな=1-05-3
ちか=1-14-0/1-16-6/1-24-9/1-09-9
りょーこ=1-16-7
まゆ=1-10-3
あい=1-08-1
あさみ=1-07-9
たかゆき=1-13-7
けんた=1-18-8

新メンバーはの5人はよく鍛えられている者、これからの者さまざまですが、鍛えれば間違いなく速くなるだろうという予感をさせてくれます。またまた、楽しみが増えます・・・。
by aquapooh624 | 2008-12-29 12:47 | トレーニング