16年間指導してきた撫子たち足跡と日々のことを徒然なるままに綴っています~


by aquapooh624
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久しぶりの更新・・・

レースが終わってから、更新が滞っていました008.gif

実は昨日行ったスイミング記録会の準備で、ブログの更新まで手が回りませんでした。

スイミングの記録会は10年ぶりに行いました。幼稚園から小学6年生まで38名の子供達が参加し、力泳を見せてくれました。スタッフ以外にも大学生や高校生、スイミングOBの甲斐君にサポートしていただき、無事終えることができました。参加していただいた皆様、お手伝いいただいた皆様、ありがとうございました040.gif

来年も実施したいと思います058.gif

稽古の方は、来週から始まる強化稽古に向けてスイッチが入ってきた感じがします。水曜日にデータ取りしたのに、そのタイムも掲載できないままでいましたが、今日掲載したいと思います。



みな:31-1/1-4/1-3/2-0/1-2/0-8/0-9/0-8/1-1/0-9/ave=31-15(168)(31-88(168))
30-7/0-8/0-5/0-6/0-4/0-7/0-6/0-5/0-9/0-5/ave=30-62(168)(31-07(168))
30-8/0-4/0-5/0-6/0-8/0-6/0-5/0-5/0-7/0-4/ave=30-58(174)(30-95(168))
31-0/0-5/0-4/0-4/0-5/0-5/1-2/0-9/0-8/0-6/ave=30-68(180)(30-72(180))

まゆ:32-0/1-7/1-7/1-7/1-5/1-2/1-4/1-2/1-1/1-4//ave=31-76(168)(31-80(168))
31-5/1-6/1-2/1-1/1-1/1-1/1-3/1-1/1-4/1-4//ave=31-28(174)(31-24(180))
31-4/1-4/1-4/1-5/1-5/1-7/1-4/1-4/1-6/1-5//ave=31-48(174)(30-62(180))
31-9/1-5/1-4/1-0/1-7/1-5/2-2/2-2/2-0/1-9//ave=31-73(174)(31-00(186))

まい:33-2/3-3/3-2/3-1/2-6/3-0/2-9/2-9/2-5/2-7//ave=32-94(168)(33-18(162))
32-9/2-9/2-7/2-5/2-8/2-8/2-8/2-7/3-1/2-7//ave=32-82(168)(32-55(174))
32-9/2-6/2-5/2-8/2-6/2-5/2-5/2-5/2-9/2-4//ave=32-62(186)(32-64(186))
33-1/2-5/2-9/3-1/2-5/2-6/3-8/3-2/3-2/3-0//ave=32-99(192)(32-47(192))

かずほ:36-0/6-6/5-7/5-9/5-9/6-1/5-7/5-8/5-5/6-1//ave=35-93(180)(35-60(192))
35-8/5-9/6-1/6-0/5-7/6-0/7-3/6-2/6-2/5-9//ave=36-11(198)(36-00(198))
36-0/6-0/5-7/6-6/6-9/6-5/6-9/6-4/6-4/6-1//ave=36-35(192)(36-15(210))
36-2/5-4/5-9/5-6/6-0/5-8/6-3/5-8/6-7/5-3//ave=35-90(210)(36-35(210))

りょーこ:34-6/4-9/4-1/4-3/4-0/4-0/3-9/3-8/3-4/3-5//ave=34-05(168)(34-49(180))
33-5/3-7/3-6/3-6/3-5/3-5/3-6/3-6/3-7/3-6//ave=33-59(180)(34-10(198))
33-5/3-6/3-6/3-9/3-8/3-8/3-9/3-8/3-8/3-8//ave=33-75(186)(34-20(210))
33-8/3-9/3-7/3-7/3-8/3-8/4-1/3-8/4-3/4-1//ave=33-90(198)(34-91(210))

ちか:35-6/5-9/4-4/5-9/5-9/5-7/5-4/5-5/5-2/5-3//ave=35-48(162)(35-48(162))
35-3/5-2/5-0/4-7/4-5/4-9/5-2/5-1/5-1/5-1//ave=35-01(180)(35-54(168))
38-5/9-9/9-1/9-5/9-5/9-4/9-5/9-4/9-9/9-4//ave=39-31(180)(38-95(174))
31-4/0-8/0-8/0-7/1-0/0-8/1-3/0-8/1-3/0-7//ave=30-96(180)(31-32(180))

かな:34-6/4-9/4-1/4-6/4-6/4-8/4-1/4-9/4-7/4-9//ave=34-59(180)
34-8/4-7/4-6/4-7/4-5/4-9/5-5/4-7/5-1/5-1//ave=34-86(192)
35-2/4-7/5-1/5-3/5-5/5-3/5-4/5-4/5-3/5-3//ave=35-25(192)
35-2/5-6/5-2/5-2/6-0/5-5/5-7/5-3/5-7/5-3//ave=35-47(186)
by aquapooh624 | 2009-12-20 23:08 | トレーニング