できたみたい・・・?
2010年 02月 02日
試験期間中なので今日も午後のみの1回稽古。夕方の稽古に来た和歩に、「テストできたか・・・?」と聞いたら、「できました!」っという答えが帰ってきたので少し安心しました。
今日はウエイト+スイムでしたが、プールを1コース空けて、早めに稽古を始めました。スイムは、スプリント&スピードでしたが、まずまずいいスピードが出ていたと思います。疲れが抜けてきているのかなぁ~・・・って感じです。仕掛けは遅いより、早いほうがいいので、この調子でアクセル全開でスピードを上げて行って欲しいと思います。明日は高校生のみ2回稽古。大学生はしっかり勉強して欲しいと思います。
今日はウエイト+スイムでしたが、プールを1コース空けて、早めに稽古を始めました。スイムは、スプリント&スピードでしたが、まずまずいいスピードが出ていたと思います。疲れが抜けてきているのかなぁ~・・・って感じです。仕掛けは遅いより、早いほうがいいので、この調子でアクセル全開でスピードを上げて行って欲しいと思います。明日は高校生のみ2回稽古。大学生はしっかり勉強して欲しいと思います。
by aquapooh624
| 2010-02-02 22:30
| トレーニング