泳ぎ込み・・・
2010年 03月 30日
夏に向けて鍛え始めてまだ2週目ですが、ガッツリ泳ぎ込んでいます。
例年よりも休みを伸ばし、休養も充分。学校も休みやし、やれるのは今しかない・・・ってな感じで鍛えています。
強度はさほど高くありませんが、次のステージのためにしっかり泳ぎ込んで体力を高め、泳ぎを整えていって欲しいと思います。今年は例年と違った計画で夏に挑もうと考えています。
週末には大学の入学式があり、新入生を9名迎えます。今のメンバーで泳ぐのも今週一杯です。来週になれば大学生9名、高校生3名の計12名が加わり、総勢18名で稽古を行っていきます(なんと今の倍以上・・・)。これからは毎日が合宿のような賑やかさで稽古が行われそうです。
例年よりも休みを伸ばし、休養も充分。学校も休みやし、やれるのは今しかない・・・ってな感じで鍛えています。
強度はさほど高くありませんが、次のステージのためにしっかり泳ぎ込んで体力を高め、泳ぎを整えていって欲しいと思います。今年は例年と違った計画で夏に挑もうと考えています。
週末には大学の入学式があり、新入生を9名迎えます。今のメンバーで泳ぐのも今週一杯です。来週になれば大学生9名、高校生3名の計12名が加わり、総勢18名で稽古を行っていきます(なんと今の倍以上・・・)。これからは毎日が合宿のような賑やかさで稽古が行われそうです。
by aquapooh624
| 2010-03-30 13:10
| トレーニング