16年間指導してきた撫子たち足跡と日々のことを徒然なるままに綴っています~


by aquapooh624
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健ちゃん

今日のトレーニングは、ロングが補強(!?)+Swimで6400m、ストロークがウエイト+Swim(Sprint)で4400mでした。
ロングチームは少しリラックスした感じで練習していました(疲れが抜けたかな?)。
ストロークチームは、今日もアクセル全開、25mのスプリントセットをがんがんスピードを出して泳いでました。
今日驚いたのは、健ちゃんが45"サークルを6本回われていたことです。お姉ちゃんたちに負けないように頑張って泳いでいる成果が出てきたかなあと感じました。健ちゃんは、撫子チームで泳いでいる唯一の男の子で、平泳ぎを専門にしている中学1年生です。この4月から撫子チームで一緒に練習しています。練習にも随分ついてこれるようになってきたので、夏の大会が楽しみです。この調子で頑張れよ!
by aquapooh624 | 2005-05-18 23:11 | トレーニング | Comments(0)