撫子の稽古と自分の稽古
2008年 01月 31日
昨日は、朝稽古⇒午前中は卒業研究発表会⇒午後からは授業2コマ⇒自分の稽古(6km)⇒夕稽古。帰宅して食事をしてしばらくしたら、気絶していました。
撫子の稽古はスピードがメインでした。ミドル、ショートともアクセル全開。いいスピードが出ていました。なつこが最後の50mで先週に続いて27-5で2本泳ぎました。このスピードはホンマもんになってきました。さらに積み上げて本番で爆発して欲しいと思います。
今日は稽古が休みなので、私の稽古日でした。
先週と同じように山登りをし、1時間で家に帰り着きました。登りの途中で前を走る高校生いたので、ちょうどよい目標になっていい稽古ができました・・・(もちろん、血が騒いだので気合を入れて追い抜きました・・・)。
2月になるので、O川先生の真似をしてスキンを変えました。見てたらTENJINにあるキルフェボンのタルトが食べたくなりました・・・。
撫子の稽古はスピードがメインでした。ミドル、ショートともアクセル全開。いいスピードが出ていました。なつこが最後の50mで先週に続いて27-5で2本泳ぎました。このスピードはホンマもんになってきました。さらに積み上げて本番で爆発して欲しいと思います。
今日は稽古が休みなので、私の稽古日でした。
先週と同じように山登りをし、1時間で家に帰り着きました。登りの途中で前を走る高校生いたので、ちょうどよい目標になっていい稽古ができました・・・(もちろん、血が騒いだので気合を入れて追い抜きました・・・)。
2月になるので、O川先生の真似をしてスキンを変えました。見てたらTENJINにあるキルフェボンのタルトが食べたくなりました・・・。
by aquapooh624
| 2008-01-31 21:36
| トレーニング